青森県にある南八甲田の峰々、その南側の麓に広がる広葉樹の森に七つの沼がある。夏、天然の水がめと呼ばれる豊かなブナの森ではリスや鳥が食べ物を探し、清水の沼の水辺では鳥が子育てに励む。また、強酸性で厳しい環境の沼ではルリイトトンボがユニークな生態を繰り広げる。7月下旬、南八甲田の蔦七沼を訪ね、活発に活動を始めたブナの森の生き物たちの命の輝きを描く。